Consulenza per Tiroidite di Hashimoto

Descrizione del servizio

Argomenti che copriremo insieme Analisi nutrizionale La stanchezza, il gonfiore, la tristezza, difficoltà nel dormire, sono tutti sintomi comuni per chi ha la tiroidite di Hashimoto. Essa può rendere difficile l’assunzione di tutti i micro e macro nutrienti che il nostro corpo ha bisogno. Un’analisi nutrizionale mi darà la possibilità di capire al meglio se hai l’apporto di vitamine e minerali necessario. Le basi Nutrizione In base alla mia esperienza e al primo colloquio con te, ti offrirò i migliori consigli per un’alimentazione sana e bilanciata Gestione disbiosi intestinale La ricerca scientifico ha evidenziato che le persone affette da tiroidite, sia di Hashimoto che di Grave’s, soffrono di disbiosi intestinale. Se tu soffri di gonfiore intestinale, meteorismo, stitichezza, o hai qualsiasi sintomo intestinale, con una sana alimentazione e tutte le informazioni necessarie imparerai a gestire questi sintomi Ama te stessa Devi amare te stessa. Se sei tropo autocritica, specialmente quando ti senti troppo stanca per fare qualsiasi cosa e non ti senti così produttiva, non fari altro che peggiorare la tua situazione sia fisica che mentale. Ti aiuterò a gestire lo stress che accumuli. Connettiti con il tuo corpo Imparerai a connetterti ed ascoltare il tuo corpo. Capirai cosa realmente ti fa bene o male o semplicemente cosa hai bisogno. Giornale alimentare Come funziona? Step 1: Consiglio una chiamata conoscitiva di 15 minuti per capire se sono veramente la persona giusta per te. Questa chiamata ci aiuterà ad avere la prima impressione e ti servirà per capire se hai voglia di intraprendere questo percorso con me. Step 2: Se entrambi decidiamo che possiamo andare bene, ti chiederò di compilare il modulo della Privacy Step 3: Durante il nostro primo appuntamento di circa 75 minuti, cercherò di capire il più possibile la tua persona e le tue esigenze. Dopo il primo appuntamento, svilupperò un piano nutrizionale personalizzato che incontra al meglio le tue esigenze Step 4: Riceverai il piano nutrizionale dopo circa una settimana e ti chiederò 15 minuti del tuo tempo per visionarlo insieme. Ti spiegherò il motivo per cui l’ho strutturato in quel determinato modo e risponderò a qualsiasi tuo dubbio o domanda. Step 5: Dopo due settimane dal ricevimento del piano nutrizionale ti contatterò e valuteremo insieme se fare delle modifiche al tuo piano nutrizionale Step 6: Se sei felice e soddisfatta, sei pronta per la visita di follow-up!

Regole di annullamento

Eventuali cambi o disdette devono essere comunicati entro 24 ore dalla visita, in caso contrario verrà FATTURATA. Le singole sedute vanno pagate in sede se tenute di persona una volta concluse e anticipatamente se tenute online. Se le sedute prenotate online vengo cancellate con meno di 24 ore di anticipo NON verranno rimborsate.

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